我的教室在海邊 熱門初級衝浪課

運動與健康教育中心

中山大學位於西子灣海域,為擴大學生的戶外學習體驗、推動海洋永續教育,本校西灣學院運動與健康教育中心(以下簡稱運建中心)自111學年度第2學期開設「初級衝浪」課程,本學期也延續以往熱門程度,選課人數再度爆滿,展現學生對於海域活動的熱愛程度。

授課教師、運建中心兼任講師蔡睿洋提到,開課初衷是希望對衝浪有興趣的學生,可以透過課堂學習培養對海域活動的安全意識,激發學生對於衝浪運動的自主學習與熱情。他表示,本學期的初級衝浪課程有29位學生參與,與一般小班制的衝浪教學不同,課程著重於基礎技能的訓練,透過教練與助教的示範與協助,逐漸掌握技巧,並希望學生能夠自行判斷追浪的時機與位置,享受衝浪活動的樂趣。

課程細節方面,蔡睿洋老師強調「安全」為首要原則,除選課有設立游泳門檻外,也引導學生了解在海上活動與泳池的區別,強調安全觀念的重要性。課程初期以海泳、趴板、水中自救技能為基礎,授課教師也逐步示範分解動作,引導學生學習趴板滑水、啟程姿勢、追浪綜合動作等衝浪技巧,在實際下水操作之前,帶領學生在岸上演練,並通過充分的熱身確保學生練習的安全性。

除實際下水操作外,蔡睿洋老師也搭配影片進行理論教學,在天氣狀況不佳無法實地練習時,會移至視聽教室上課。由於西子灣是封閉、無危險海流的沙岸,相較台灣其他地方為相對安全的海域,適合初學者進行衝浪活動,透過相關影片的播放,讓學生更深入了解衝浪在不同環境下的應對方式,同時提前讓他們了解未來在其他海域衝浪可能會遇到的情況。

本校外國語文學系的Jamie同學表示,初級衝浪是近幾年才新增的課程,由於學校位於西子灣,無需花費額外時間和金錢到外面學習衝浪,機會十分難得。海洋科學系陳同學則提到,過去有接觸過帆船運動,但易受器材體積限制,無法經常自主練習,而衝浪是一項便利性高、只要持續練習就可以進步的海上運動,期待未來運健中心能持續開設相關課程。

【運動與健康教育中心提供,西灣學院編修】
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